青(qīng )叶(🆓)大(⛲)学(xué )组建(🥇)了跳水队，高傲(🌰)冷漠的(😘)校(xiào )草(🕸)夏文(wén )曦（沈建(🍥)宏 饰(shì )）、泳池(🐉)健(jiàn )将丁野（李茂 饰）、天真(zhēn )单纯的女孩陶乐(lè )(🏇)丝（洪冰(🚤)瑶 饰）都加入了队(🗄)伍之中(zhōng )(🕖)。玲美是跳水队的(🛹)助教，她(tā )发现，虽然孩(🥞)子们之(zhī )间常常(cháng )会因为相(🐶)互不(🕕)够了解而产(🔊)生误会和冲(chōng )突，但他们的内(🚨)心(xīn )里都是善良向(xiàng )上的。在玲美(měi )的带领之下，夏文(🐑)曦等人逐(🤸)渐掌握了跳(tiào )水的技巧，在不断的精(jīng )进着技术的(de )同时，也找到(⛳)了人(rén )生的新方向(🧟)。
　　高恭平(❕)（向宇 饰）是夏文曦(xī )青梅(méi )竹马的(de )(➡)好(🏻)友兼(jiān )(🌹)玩伴(🐨)，在(🥋)跳水队中，他意(yì )外(wài )的邂逅了陶乐丝(💿)，对(duì )(🐡)这个(gè )活泼(🔍)可爱(🤥)的女孩一见钟(📸)情(qíng )。与(👵)此同时，夏文曦(xī )也逐(zhú )渐被(🔎)陶乐丝的乐观和(hé )开朗所(🔥)吸引，两人之间的友谊产生了微妙(📤)的(de )(🚻)变化。