一场车祸给秀芳（许(📼)娣(dì ) 饰(🐌)）和秀(xiù )(🌰)丽（陈(chén )小艺 饰(shì )）姐妹俩的家庭带来毁灭性的(de )打击(🔬)——(🗼)姐姐秀芳的(🎾)独(dú )女安心（钟楚曦 饰）(📼)是(shì )一位青年舞蹈老(👑)师，在(zài )车祸中受到(dào )重伤、(✳)失(🔲)去了(🛹)双腿(🏐)；妹妹秀丽的小儿子不(😚)幸殒命但大女(nǚ )儿若华（杨(yáng )(🤯)超(😱)越 饰）逃过一(🌙)劫。视(shì )舞(wǔ )蹈(dǎo )为生命的安心(😞)难以(yǐ )承受这巨大打(🌊)击(jī )，心灰意冷、日(rì )益消沉，丈(zhàng )(🤠)夫(fū )秦峰也逐渐退(tuì )缩、想(xiǎng )(🎾)要(yào )逃(🈴)离婚姻(🥫)，肥胖大半生的(de )(🕙)秀芳(fāng )(😍)决心通过完(wán )成从未(🕐)坚持过的减肥来激发女(🗳)儿(ér )生(🈁)活的信(xìn )心；若华(huá )(🍑)为(👊)了帮助母(mǔ )亲(🦇)走(zǒu )出(chū )伤(➡)痛、带她(⛏)住进大(dà )学宿舍(shě )，但心伤(💹)难愈的(de )秀丽克制(zhì )不住(🎥)自己(🈺)的控制欲(yù )，热恋(📛)中(zhōng )的若华因为(🔷)母亲的过度施压备受折磨。安(ān )心在秀芳坚(🆙)定地(🔫)陪伴下(xià )，勇敢(gǎn )走(🏓)出(chū )了婚(🍁)姻，又在(zài )舞(👗)伴(bàn )和恋人林天宇（侯雯(wén )元 饰）的陪伴下(xià )，历(😉)经艰(jiān )难(nán )重新站上了(🈺)舞台(tái )；若华在和秀丽(🔍)的对(💕)抗中，一度走向偏执(zhí )，最终母女二人还(hái )是(🍾)解开心(🚓)结，重新面(🔍)对生活。