在奥斯陆(lù )的(de )一间小公(🏽)寓里(lǐ )，阿玛莉(lì )和(hé )她(🕟)的(de )男友米(🕰)凯尔梦想着能(néng )在街(jiē )舞(wǔ )的国(guó )际舞台上(shàng )有(yǒu )所突(tū )破。当(dāng )两人(🌫)所在的“违禁舞(wǔ )团”被选中(zhōng )参加巴(🕔)黎(lí )著名的舞蹈(dǎo )比赛(sài )时(🕯)，机会终(zhōng )于(🔲)来了(le )。然而在巴(bā )黎，生活(🎫)却不遂人愿。团员(yuán )们意识(shí )到必须改变(🐖)舞(wǔ )蹈(🔊)动作，否(fǒu )则就会与此(cǐ )次机会失之交臂(bì )。与此同时(shí )，阿玛(㊗)莉因寻找她(tā )关系疏远的母亲(qīn )而(🤸)心(xīn )烦意乱，她的母亲居住在巴黎(🥫)，并经营一家芭蕾舞学校(xiào )(👺)。阿玛(🤳)莉(🎋)搞砸(🕐)了舞团(tuán )的(🧣)新动作，团(tuán )(👣)内的紧张(❕)气氛上升，她(tā )的舞台表现也(🦇)因此受到(🏻)了影(🌹)响。团(tuán )员(🥋)们与阿玛莉对质时，她(tā )绝(😝)望(🔈)地意识到：自己(🤔)再也不是该(gāi )团(📛)队的(👌)一员。但在寻找母(🥅)亲的(de )(🍽)过程中，她偶(🔎)然发现(xiàn )了(le )一个地下舞蹈俱(🚡)乐部，在那里她可以自(zì )(🕕)由地跳舞，重新(🔪)燃(🐂)起她对舞(👩)蹈的热情。在对米(mǐ )凯(🎴)尔的爱、(🍹)对母(🏸)亲(qīn )的(de )(💁)思念和(🧥)对舞蹈的(🐈)热爱之间，阿玛莉必须做(💛)出选择。她(🏡)将何去(qù )何(🙅)从？