建(jiàn )筑师迈可·纽曼（亚当·桑德勒 饰）每天都过着(🤴)忙(máng )碌(lù )(🎺)的生(shēng )活(huó )。事业有成(chéng )(🌰)的(🍖)他纵(🏴)使有个(🥩)美(💤)满的家庭(🌫)，美丽贤惠的妻子(♑)唐(táng )娜（凯特·贝金(🔸)赛尔 饰），可爱(ài )的一对儿女，他总是(🏐)没时间好好享(xiǎng )受天(🥞)伦(lún )之乐，为了晋升而逃避(🥀)甚(shèn )至忘记了与家(jiā )人们的约定。
　(🛑)　迈可正(🔢)寻找(zhǎo )一个万能(néng )遥控器(🥔)，一个(🙂)神秘身份(🐑)的(🏂)老(lǎo )板(🤠)莫蒂(dì )（(🙄) 克(kè )里斯托(tuō )(💪)弗·沃肯 饰(⛏)）给(gěi )了他(🧤)一(🔔)个。当迈(⛳)可回(💠)到家尝试使(shǐ )用(yòng )后才(🐀)发觉了这个遥(🕯)控(kòng )(🌮)的(de )神奇(qí )功(gōng )能：他(💹)可以利用(🍑)这个(🛎)遥控(kòng )器控制自己(jǐ )的(🏻)生活时间，这对他来(lái )说是件极(💹)其兴奋的事情(qíng )，他可(kě )以逃过(🤔)那些繁琐的事，随心(xīn )所(suǒ )欲(🥤)到达自己想(xiǎng )要的时段。
　　直到(🆙)有(🖍)一天，这个(gè )遥(📞)控器不再受(shòu )他的(de )控制(zhì )了，他的生活变(biàn )得(dé )乱七八糟，时间(jiān )迅速(✖)向前走，而他也(yě )错(⛴)过了很多重要的(de )事情：他迅速(🔍)的成为公(🚪)司(sī )的高层(céng )、他的妻子(🏡)离开了(🈸)他与别(bié )人(🍾)结(🕵)婚、(🚓)父亲逝(♊)世、儿(🏗)子结婚等等，他才后悔自己故意错过的东西，而他也(🍏)来到(dào )了弥留之际(jì )(🐑)，他努力(lì )要告(gào )诫儿子(zǐ )不要(yào )重蹈(dǎo )(🌽)覆(fù )辙(🏒)，多把时间(jiān )留给家人……