1999年(nián )，山(📼)西汾阳县(xiàn )城，开朗雀跃(yuè )的女孩沈涛(tāo )（赵涛 饰(🎗)）(🎹)徘徊在(zài )矿工梁子（(🏴)梁景东 饰(😧)）和煤(🌫)矿老板张晋生（张(zhāng )译 饰(🚤)）两端。一(yī )女二(🎩)男的三角(🎡)恋，无(wú )法维持(chí )长久的平衡(🏐)。梁(🐖)子和晋生的友情破(pò )裂。涛儿(😻)结婚(hūn )的(🚑)时节(jiē )，有人选择(zé )远方。
　　2014年，因长期在(zài )煤矿工作，梁子的健(jiàn )康(kāng )(🙂)已(yǐ )经(🔝)到了不可挽(wǎn )(🤠)回的地(dì )步(bù )(㊙)。最(🙀)后(hòu )的时光，他带着妻(🥫)儿(🤷)回到故乡。此时沈涛和晋生已经(🎋)离婚，晋(🧟)生带着孩(⚾)子到(dào )乐常住(🤘)上海。人(💹)届中(zhōng )年，彼此(🛎)都身不由己(😊)站(zhàn )在了生离死(sǐ )别的(👪)界限上。
　　2025年(nián )，只会说英(📧)文的到乐（董子健 饰）和父亲(qīn )(💸)分(fèn )外隔膜(mó )(🏃)，但和(🚲)中(📐)文老师米娅（张艾嘉(jiā )(🔫) 饰）成为忘年(nián )交。他渴望脱离(😳)父亲的(📤)控制(zhì )，渴望得到甚(👩)至都不知(❓)道什么意思的“自由”。