(🌠)　故事最(zuì )早始(shǐ )于住在风(🏽)和海的半神毛(máo )(🕋)伊（道恩·强森 Dwayne Johnson 配音），他偷(🌫)走了女神的特(🌗)菲(fēi )(🏇)堤之心，导致岩浆魔鬼厄卡(kǎ )(🤷)陷入疯狂的状(zhuàng )态，南太平洋各(🚉)小(🏐)岛也面(miàn )临着毁(huǐ )(🎿)灭(🎫)的威胁。一千多年后，某座(zuò )小岛(🤯)上(shàng )(😱)的(🐖)酋长女儿(ér )莫阿娜（奥丽依·卡拉瓦(wǎ )霍 Auli'i Cravalho 配(🙌)音(🤠)）在父母(mǔ )的呵(🙀)护下渐渐(jiàn )(🎾)长大，童年时她(👃)曾(céng )偶然捡到(dào )特菲堤之心(xīn )，亦(🤳)曾(céng )受到大海的召唤，然(🕯)而父亲却严厉禁(💝)止莫阿娜(nà )出(chū )海，即使小(🐾)岛正遭受(➡)着死亡(🌹)的威胁。从(🤷)奶奶(🌪)那(nà )(💅)里，莫阿(ā )娜(nà )知(zhī )晓了他们这(💿)一族人(rén )的历史(shǐ )，于是(shì )为(📛)了拯(zhěng )救(jiù )小岛(dǎo )，她依然出海去(🍽)寻找被困在某地的毛伊，好(hǎo )(🆙)让他(tā )归(💣)还特菲堤(dī )之心。历经千(qiān )辛(xīn )万(🕕)苦，莫阿娜(nà )终(🍺)于(🔪)见到了这个传说中的高(📬)傲自大(💑)的半神。而毛(máo )伊(yī )则担心特菲堤(dī )之心带来霉运拒绝前往。
　　只不(✒)过(guò )在命(🙅)运的指引下，毛伊还(♊)是(shì )随着莫阿(ā )娜踏上(shàng )未(🎁)知(🎆)的(de )征途(🍝)……