(👷)兰(lán )德尔（凯文(🥇)•科(📒)斯特纳 Kevin Costner 饰）(🆖)本事美国(guó )海岸警卫队的一名出色(📿)队员，然而，老猫(māo )烧(shāo )须，一(🚤)次他(tā )执行拯救(👑)任务(🤷)时不仅(🎡)任务(🕯)完全(🙍)失败(bài )，还搭进(jìn )去了五名队(🛺)友的性(xìng )命(🥞)。兰德尔(ěr )从此一蹶不振(🐶)。
　(🔊)　上司为(🌙)了帮兰德尔重拾信心(xīn )(🛑)，将(jiāng )他派到了培训基地(dì )当任(rèn )教(jiāo )官。在(🙂)那里，兰德(dé )尔遇到(🤸)了自(zì )(🙄)信(xìn )狂妄的学员游泳冠军(jun1 )(🍄)费殊（艾什顿•库彻(chè ) Ashton Kutcher 饰(shì )）。费殊的自信活力给(🏉)了兰德(dé )尔(🛎)重新投(🐾)入(🦇)工作的信心。
　　(🌪)一(yī )次(cì )，费殊问(wèn )兰德尔一共救过多少(🈺)人，兰德(😙)尔(ěr )告诉(sù )他22人；费殊一(♌)阵失落，随后问(wèn )，“不(🔎)是(shì )200个吗？”兰德尔(🚡)斩钉截铁(🏓)地回答(dá )(🍁)，“我只记得我(wǒ )失去多人！”费殊彻底(💅)被(🤼)兰德尔的勇气与(yǔ )坚毅所折服。两师徒惺惺相惜。
　　之后，两人(👼)一起(🐅)投入到了一(🈸)次生(shēng )死攸关(guān )(🕵)的(🎞)抢险中……